Yorgunluk, Akut ve Kronik yorgunluk
Yorgunluk: 
Yorgunluğun akut ve kronik olmak üyere iki türü mevcuttur. Akut yorgunluk herkeste görülebilir ve bunun asıl sebebi uykusuzluk veya aşırı çalışma olabilir. Yorgunluğu tarifetmek oldukca zordur, çünkü her insanda başka türlü bu rahatısızlık ortaya çıkar. Şayet yorgunluğun sebebi bazı hastalıklarsa, bu rahatsızlıklar iyice araştırılıp doğru teşhis komak gerekir. Kronik yorgunluğa mantarlar, virüsler, bakteriler veya bazı kiyasal maddeler sebep olabileceğinden daha tehlikeli durumlar ortaya çıkabilir.
A-) Akut Yorgunluk
a-) Ne kadar uyumalı?
Kişiden kişiye uykuya duyulan ihtiyaç farklılık gösterir ve kişi yaşlandıkca daha az uyur. Bebekler 16 saat uyuyabilirler ve ilkokul çağındaki çoçuklar 10-12 saat uyurlar. Yetişkinlerse 6-8 saat uyurlar. Vücudun dinle...